Rzadko odczuwam pragnienie i jeśli nie jest jakoś wyjątkowo gorąco lub wybitnie nie męczę się fizycznie, mogę pić bardzo mało. To nie dobrze i nie zdrowo, dlatego często zmuszam się do picia próbując różnych pyszności. Dziś przygotowałam pomarańczową lemoniadę na gorąco.
2 goździki
1cm3 imbiru
szklanka wrzątku
½ pomarańczy
łyżeczka miodu
- Goździki utłuc w moździerzu, a imbir drobno posiekać. Wsypać do szklanki lub kubka.
- Zalać wrzątkiem i poczekać 8 minut.
- Z pomarańczy odkroić plaster, przekroić go na pół i włożyć do naparu. Z pozostałej części wycisnąć sok.
- Dodać łyżkę miodu i wymieszać.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz